Conhece os nossos PTs
COMO FUNCIONA?
Após uma avaliação e recolha da informação necessária é construído um plano personalizado. A cada semana é entregue um novo plano e feito o acompanhamento individual.
TIPOS DE AULAS
ORIENTAÇÃO INICIAL
Faça uma orientação que o irá guiar pelo caminho certo
ACOMPANHAMENTO 100% ONLINE
Acompanhamento 100% online através de email / Whatsapp.
PRESENCIAL:
OUTDOOR - Os treinos são realizados em parques, espaços abertos e ao ar livre.
GINÁSIO - Os treinos são realizados em ginásio ou estúdios onde os PTs trabalham.
ONLINE
Os treinos são realizados nas plataformas online. Zoom, Skype, ou outra.